サポートトレーニング日程
12月3日、9日、17日 17：00から20：30
12月13日、20日 12：00から15：30
メニュー作成、筋トレの正しいフォームなどトレーナーに指導していただけます。
筋トレ初心者の方などぜひご活用ください。
